الليمون يخفض خطر الإصابة بالجلطات

ينصح الأطباء عادة بالإكثار من تناول الخضار والفاكهة للحفاظ على صحة أفضل ، لكن مجموعة من الباحثين الأميركيين والبريطانيين بينت أن تناول الليمون يخفض خطر الإصابة بالجلطات .

وعمد آيدن كاسيدي من جامعة إيست أنغليا بإنجلترا وزملاؤه في كلية الطب بجامعة هارفرد على تحليل بيانات حول خطر الجلطات عند حوالي 70 ألف ممرضة أميركية .

ودققوا بما تناولنه وخاصة أشكال الفلافونويد الموجودة بالنباتات . وأضاف إن بياناتنا تشير إلى أن تناول مزيد من الفواكهه الحمضية يمكن أن يخفض خطر الإصابة بجلطة .

لكن كاسيدي أشار إلى أنه لا بد من إجراء مزيد من الأبحاث بهذا المجال ، إلا أنه حذر المرضى الذين يتناولون أدوية من الإفراط بتناول الحمضيات من دون استشارة طبيبهم لأن بعضها يتفاعل مع عشرات الأدوية .

الجنس : العمر : 34 عدد المساهمات : 10

موضوع قيم اخى الحبيب

بارك الله فيك

وجزاك الله جنات الفردوس العليا

ننتظر جديد مواضيعك

الجنس : العمر : 29 عدد المساهمات : 20

تسلم ايدك

بارك الله فيك

أسود الجنس : عدد المساهمات : 22188

شكرا لك بوركتت

» الملفوف يخفض الكولسترول ويكافح السرطان
» الزبيب يخفض نسبة السكر في الدم
» اصنع من الليمون شرابا حلوا
» تجنيب الأطفال الشمس يخفض الإصابات السرطانية .
» الليمون .. يحوي منجماً من الفوائد الصحية ..