الشعر البراق هو هدف كل امرأة فالشعر اللامع ميزة جمال، ودليل عافية وصحة في الجسم والشعر. ، لذا نقدم لك اليوم بعض النصائح للحصول على شعر لامع وبراق دون اي عناء.
الابتعاد عن القلق النفسي والتوتر العصبي لأنها العدو الاول لصحة شعرك وجماله.
تجنبي غسل شعرك بماء ساخن جدا حتى لايفقد ليونته وبريقه .
قومي بتدليك فروة الراس بأطراف أصابعك بإستدارة لتنشيط الدورة الدموية ، وتدليك فروة الرأس يفيد كثيرآ سواء كان الشعر دهنيآ أو جافآ ، والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي: ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الامام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة ، ثم إدعكي فروة الراس من الامام إلى الخلف تارة ، ومن الخلف إلى الامام تارة أخرى ومن الجوانب ، وكرري العملية عدة مرات صباحآ ومساء.
إستخدمي الفرشاه(ينصح باستخدام المشط الخشبي الصنع) لتسريح شعرك مرتين أو أكثر يوميا مما يساعد على تدليك فروه الرأس وتنشيط الدوره الدمويه مع تمشيط اطراف الشعر أولآ ثم يمتد التمشيط للجذور وللشعر.
تناولي الفاكهة الطازجة والخضراوات واللحوم والاسماك بجمع أنواعها.
إذا كان شعرك ضعيفآ فستعملي الشامبو الطبي الذي يحتوي على مادة البانثينول لتغذية بصيلة الشعر.
ابتعدي عن الاصباغ (صبغة الشعر الكيماوية) .
إحرصي على عمل حمام زيت قبل غسله ب8 ساعات.
بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل أو أكثر حسب طول شعرك لإزالة ما تبقى نم آثاء الشامبو ، نشّفي شعرك جيدآ ثم إبدأي عملية التصفيف.
واخيرا اليكِ وصفة طبيعية لشعر لامع:
زيت جوز الهند
الزيت المثالي للشعر، تأثيره مدهش على النعومة واللمعان والرائحة، اعتمديه إذا كنتِ تعانين من شعر متعب. ولكن تجنبيه إن كان شعركِ دهنياً، لأنه سيزيد من دهنيته. حضري منشفة دافئة ضعي5 ملاعق من زيت جوز الهند الدافيء أيضاً، مشطي الشعر بالمشط الكبير بلطف؛ لتوزيع كمية الزيت حتى أطراف الشعر. ارتدي قبعة الشعر، ولفي رأسكِ بالمنشفة الدافئة. اتركي هذا الزيت لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه جيداً.
الإثنين سبتمبر 18, 2023 1:33 pm
