أظهرت الدراسات الحديثة أنه على الرغم من أحتواء الشوكولاته على كمياته هائلة من السعرات الحرارية إلا أنها قد تساعد فى حال تناولها بإعتدال على تخفيف فرص الاصابة بهبوط فى عضلة القلب.
وكان الباحثون قدأجرواأبحاثهم على نحو 31,823 ألف سيدة على مدى تسع سنوات حول تأثير تناولهن للشوكولاته على أمراض القلب حيث لوحظ أن تناول الشوكولاته بمعدلات معتدلة يسهم بشكل كبير فى خفض فرص الاصابة بهبوط فى عضلة القلب.
وأوضح الباحثون أن السيدات اللاتى تناولن مامقداره حصتين من الشيكولاتة الداكنة فى الاسبوع تراجعت بينهن بنسبة 32%فرص الاصابة بهبوط فى عضلة القلب ولتصل هذه النسبة إلى 26% فى حال تناولنهن لحصة أو ثلاث فى الشهر.
وأكدت الابحاث أن التركيزالمرتفع لمادة الفلافونويد ومضادات الاكسدة الغنية بها الشوكولاته تسهم بصورة كبيرة فى خفض معدلات ضغط الدم المرتفع على المدى القصير أحد العوامل الهامة المسببة للامراض القلب.
الأحد نوفمبر 24, 2024 6:22 pm
