عالم التطوير العربي

عالم التطوير .. أحلى منتدى في أحلى منتدى ..
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ إرسال المشاركة
بواسطة
منتديات عرب مسلم
منتدى برامج نت
منتدى عرب مسلم
منتديات برامج نت
منتديات مثقف دوت كوم
منتدى فتكات - منتديات عالم حواء
منتدى المشاغب
منتديات العرب
إعلانات مبوبة مجانية - انشر إعلانك مجاناً
إعلانات مجانية - أضف اعلانك مجاناً
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:49 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:48 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:48 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:48 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:47 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:47 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:47 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:47 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:46 pm
الإثنين نوفمبر 18, 2024 3:46 pm











 

 الراحة النفسية

اذهب الى الأسفل 
+2
Bat man
Ỉŗάqi ƒάℓζǿή
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Ỉŗάqi ƒάℓζǿή
إشراف عام الدردشة
Ỉŗάqi ƒάℓζǿή


الجنس : ذكر
العمر : 29
عدد المساهمات : 958

الراحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: الراحة النفسية   الراحة النفسية Emptyالثلاثاء أبريل 22, 2014 9:50 am

• عش دقائق يومك وساعاته، واستمتع بذلك، ولا يؤرقك الماضي، ولا تقلق على
المستقبل، وسلِّم كل أمورك إلى الله تعالى .
• لا تدع أية مشكلة تقضي على أعصابك ، مهما عظمت ، وأحسن التعامل معها
واستيعابها ، وفكِّر بهدوء في حلها والتغلب عليها .
• تذكر الثمن الباهظ الذي ستدفعه من صحتك، عندما تكون أسير القلق والتوتر
والانفعال ، لتتخلى عن ذلك.
• لا تشك في أنك سعيد، ولا تسأل نفسك إن كنت سعيداً أم لا،فأنت سعيد حقاً طالما أنك
مع الله تعالى في الطاعة والعبادة والعلم ..
• عليك أن تنهمك بالعلم والعمل ، وأن تستمتع بهما ، وأن تجعلهما
مستوعباً لكل وقتك ، عندها لا تشعر بالقلق .
• إنس الأشياء الصغيرة، ولا تهتم بالأشياء التافهة، ولا تغضب لأجلها،
وحياتك أثمن من أن يقضيها حزيناً قلقاً، من أجل كلمة أو موقف أو تصرف.
ولا تدع هذه الصغائر والتفاهات تهزمك ، وتنكد عليك حياتك .
• لا تندم على ما فات ، ودع التفكير في الماضي، ولا تعط للأمور أهمية
أكثر مما تستحق ، فلا تقلق ولا تتوتر بشأن أشياء لا قيمة لها .
• لا تقلق بشأن المستقبل، وآمن بقضاء الله وقدره، وأيقن بحكمة الله،
وارض بكل ما قدره الله لك، وتعامل مع الخير بالشكر والرضى، ومع الضر
بالصبر والتسليم .
• فكِّر جيداً قبل الإقدام على الفعل ، وزن الحقائق بعناية قبل صنع
القرار، وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعيناً بالله، ولا تقلق بشأن العواقب .
• عندما تقدم الخير للناس، اجعله خالصاً لله تعالى، ولا تنتظر الشكر منهم،
حتى لا تخسر ثمرة ذلك الخير. .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bat man

Bat man


عدد المساهمات : 45

الراحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الراحة النفسية   الراحة النفسية Emptyالأربعاء مايو 28, 2014 5:59 pm

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم
بشوووق

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chocho

chocho


الجنس : انثى
العمر : 28
عدد المساهمات : 6128
الوسام : الراحة النفسية 1401875029491

الراحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الراحة النفسية   الراحة النفسية Emptyالأربعاء مايو 28, 2014 9:01 pm

جزاك الله خيرا على هذا الموضوع
مع تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
han_i

han_i


عدد المساهمات : 70

الراحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الراحة النفسية   الراحة النفسية Emptyالأربعاء مايو 28, 2014 9:58 pm

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
التصميم حياتي

التصميم حياتي


الجنس : ذكر
العمر : 26
عدد المساهمات : 771

الراحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الراحة النفسية   الراحة النفسية Emptyالخميس مايو 29, 2014 9:26 pm

شكرا علي الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العاشق الصغير

العاشق الصغير


الجنس : ذكر
العمر : 26
عدد المساهمات : 971
الوسام : الراحة النفسية 1401875029491

الراحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الراحة النفسية   الراحة النفسية Emptyالجمعة مايو 30, 2014 6:13 pm

كل الشكر والإمتنان على روعهـ بوحـكـ ..

وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..

دائما متميز فى الانتقاء

سلمت يالغالى على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمت ودام لنا روعه مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الراحة النفسية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رسالة لمن أراد الراحة النفسية
» تيري فينابلز مدرب برشلونة السابق: سأتفهم الأمر إذا طلب جوراديولا عاما من الراحة
» تعال شوف الطريق للراحة النفسية !
» •·.·°¯`·.·• ( لعب الآباء مع الأطفال يحميهم من المشاكل النفسية ) •·.·°¯`·.·•
» نصائح للراحة النفسية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالم التطوير العربي :: ملتقى اعضاء عالم التطوير العربي :: القسم العام المفتوح-
انتقل الى: